Gout bukan di sebabkan oleh daging tapi oleh nasi. Carbohydrates.
Carnivore atau Keto, bukan saja menguruskan badan, tapi menghilangkan sakit gout. Walaupun asid urik tinggi, tiada sakit sudah sebab inflamasi sudah hilang.
Video ini di terangkan oleh orang yang sembuh dari sakit gout. Dia bukan doktor jadi tidak tahu penerangan nya.
https://youtu.be/Tg3RwM_n0Hc?si=8LKEaV42fshQheVl
https://youtu.be/Tg3RwM_n0Hc?si=VgCHsyorOqGR1yJn. Dia kata Carnivore adalah percuma, tapi bukan senang atau cepat. Betul itu. Mula mula kita rasa lapar sebab tidak makan nasi atau roti. Tapi ubah lah makan telur, ikan, daging sampai perut penuh. Makan ikan bakar satu ekor besar tambah telur dua tiga biji, satay berpuluh cucuk, sampai perut penuh. Walaupun kita masih rasa lapar juga tapi masuk akal kah kita boleh lapar kalau perut penuh dengan makanan? Bukan hari hari lah. Dalam 2-3 hari sahaja. Lepas tu kurang sudah rasa lapar. Dalam seminggu, hilang sudah rasa lapar itu, boleh lah kurangkan makan daging untuk berjimat. Lagipun, kita akan rasa muak juga dan ini lah tanda kita sudah penuh. Tiada sudah rasa lapar. Walaupun tidak lapar, perlu makan sampai rasa tidak sedap. Perlu banyak garam, lebih 10 g pada permulaan minggu. Lepas tu, 5 g sehari. Kalau tidak, cram otot kita atau lemah.
https://youtu.be/Tg3RwM_n0Hc?si=4LMIA67pTOrVR5FK. Walaupun dia masih makan ubat gout, masih terasa sakit kalau makan Carbohydrates dengan banyak. Aku tidak merasa sakit pun walaupun tidak makan ubat dan minum nescafe tarik dan roti canai sekali sehari, tapi makan cara Carnivore, iaitu makan banyak daging dan lemak binatang.
https://youtu.be/Tg3RwM_n0Hc?si=N3m890mJuaOMPIy- Samalah dengan ku. Tidak sudah sakit lutut walaupun asid urik ku tinggi. Kalau makan allupurinol kurang lah asid urik tetapi tidak sudah sakit pun walaupun bacaan asid urik masih tinggi. Jadi aku biarkan asid urik tinggi selepas 2 bulan Carnivore.
https://youtu.be/Tg3RwM_n0Hc?si=m-FTlLzoEnNK-Pw8. Ertinya dia bukan Carnivore juga lah. Keto sebab ada masih carbohydrates walaupun sikit. Tapi lagi kurang Carbohydrates, lagi cepat kesan nya.
I tried low pressure for 1 minute, natural release for 1 minute with the eggs in water. The eggs were still raw. I need to reboil. Soft-boiled Eggs https://recipes.instantpot.com/recipe/soft-boiled-eggs/ By : The Rootitoot Cookbook by Ruth McCusker Soft-boiled Eggs I experimented with soft boiled eggs for weeks with many disappointments. They were always overdone. I kept paring the time down; the cook time, then the natural release time. Finally.... I cracked the code! WOO HOO!! I must say though, my results were slightly different in my 6-quart than they were in my 3-quart. They were softer in the 6-quart. So experiment a bit using one egg at a time until you get to the sweet spot just right for you. There are two methods for this. One is for low pressure (my favourite). The other is for high pressure - great for owners of the Lux model. Course Breakfast , Picnic , Side Dish Cuisine Modern Difficulty Easy Browse Category Breakfast Duration 15-30 min Diet Dairy Free ,
https://youtu.be/MdQUXtBg_9w?si=Hd3xp0mTlmTRjhQW Ini bukti yang jelas yang pesakit buah pinggang tahap dialisis boleh sembuh. Cuma dengan mengurangkan nasi sahaja. Dalam 3 tahun, berat badan turun dan ubat berkurangan. Doktor ini tidak melanggar guideline Nephrology yang mesti rendah protin tapi untuk pesakit yang tiada sakit metabolik, iaitu diabetis atau insulin resistant. Jadi boleh lah lebih protein tapi doktor ini tidak pun rekomen Carnivore atau Keto. Cuma low carb. Tidak pun mengharamkan nasi, cuma kurangkan sahaja. 50g sehari. Tekniknya ialah menasihati pesakit untuk makan nasi pada penghujung makan. Makan dan minum lauk dulu sampai kenyang atau puas(satiate), penghujung saja baru makan nasi. Ini nasihat paling baik untuk penagih nasi. Walaupun sudah mau mati pun tidak mahu kurangkan nasi. Seorang baru habis dialisis, mula mula dia kata tiada beza langsung kurangkan carbohydrate(doktor cakaplah ini). Dia tahu bahawa carbohydrate amat bahaya dari Internet .Tapi sudah putus asa
Dr. Chaffee pernah tengok seorang yang timpang di sebabkan oleh stroke, selama 30 tahun, sembuh sepenuhnya dengan makan secara Carnivore, iaitu daging dengan lemak sahaja. Sepatutnya, selepas 2 tahun sel otak tidak boleh di baiki. Tapi ada orang masih boleh sembuh dengan memakan secara Carnivore sahaja selama 2 bulan. Dr. Chafee ini doktor pakar otak, tapi dia pun hairan. Kalau aku tahu maklumat ini, bapa ku pun boleh sembuh sepenuhnya dari lali nya yang mungkin di sebabkan oleh stroke juga. Sesiapa yang mengalami masaalah otak, boleh cuba makan daging dan lemak sahaja, jangan makan nasi, gula, tepung dan sebarang sayur.
Comments
Post a Comment